【裝備要求】
1、個人裝備：雙肩背包、戶外衣褲、徒步鞋、沙灘鞋、泳衣褲、飯盒、雨具，頭燈（或電筒）、太陽帽、太陽鏡、防曬油、牙膏、牙刷、洗發水、紙巾、手機（帶好備用充電寶）。  
2、服裝：休閑著裝，注意帶泳裝。女孩子可以帶上三點式泳裝，飄逸長裙拍照，一般都會有隨隊的專業攝郎為大家拍美美照。
3、公共藥品：十滴水、藿香正氣丸、人丹、急救藥品、碘酒、繃帶、冷凍噴霧器、風油精、跌打藥、止血貼等;
4、公共裝備：手機(個人手機在旅行期間必須保持開機狀態)、對講機、頭燈、垃圾袋(個人需自帶，沿途不允許留下垃圾)......
【注意事項】
1、注意安全，聽從領隊的安排，遵守團隊紀律，集體行動，不得擅自離開旅行路線，違反紀律，后果自負；
2、盡量不攜帶金屬、塑料等不易溶解包裝的食品，活動產生的垃圾一律帶離，不采摘林中植物，做到“留下的只是你的腳印，帶走的只是你的留影”；
3、若天氣轉為小雨，本次活動照常進行。因為天氣情況或者不可抗拒因素，領隊有權利對行程進行適當的調整；
4、 本次活動屬個人自愿參加的戶外探險活動，目的在于親近大自然、挖掘自身潛力，體驗野外生活，挑戰體能極限，推動自助旅行活動。參加者均為戶外活動愛好者， 應有集體精神，相互照顧。組織方只提供組織、技術方面的支持，組織方不承擔賠付責任(參加活動者需購買個人意外險)，但組織方將盡一切努力進行救護與援 助。
注意：為了您和他人的安全，請大家在行進過程中，一定不能遠離隊伍，遵守紀律，發揮團隊意識。戶外活動的同時，既要強身健體，更要注意安全，又要舒展身心，結交朋友。
【免責聲明】
1、戶外活動具有一定的危險性，凡報名參加活動的驢友均視為具有完全民事行為能力人，此次活動會為驢友門購買戶外保險，如在活動中發生人身損害后果，應立即通知保險公司協調相關事宜，領隊不承擔賠償責任，由受損害人依據法律規定和本領隊聲明依法解決。
2、凡報名者均視為已接受放棄損害賠償，一爭賠償將由保險公司根據保險條款進行合理賠償;
3、代他人報名者必須將以上注意事項告知被代報名參加者，凡報名者均視為接受本領隊聲明，凡被代報名參加者均視為已通過代他人報名者知曉以上注意事項并接受本領隊聲明。
4、自由活動期間內的行為或者自身疾病引起的人身和財產損失責任自負，旅行社不承擔責任。特別提醒：貴重物品請隨身攜帶或存放在景區貴重物品保管箱；
5、旅游車輛嚴禁超載，小童及嬰兒均需占有車位，敬請客人按實際報名人數出行，未經旅行社同意不能臨時增加人員（包括小童及嬰兒），如遇車位不足，我社將拒絕上車；不會游泳者禁止下海游泳，責任自擔！
6、本聲明中關于免除領隊賠償責任之約定效力，同樣及于同行人員。
7、啟程后，本聲明將自動生效并表明你接受本聲明，否則，請在啟程時退出本次活動。
以上作為強制性要求，已報名者視同默認，必須遵守。